ストレス発散には、写経が良いらしい。
(以下ネット記事参照)
写経は、無心でひたすらお経を書くことに集中し、日常生活のなかでイライラしているときや悩みを抱えているときなどに「静かに自分と向き合える時間」を作ってくれます。 そして、書き終わるころには心身ともに浄化されていくと言われています。
なるほど。。。
「無」になれるわけだ。
ストレス発散には、日々の忙しさを忘れる事が一番大事なのかもしれない。
さっそく、百均で購入。
百均で買った写経用紙。
見本の紙
文字を書く半紙
何枚か入ってる。
そして
武田双雲プロデュース
楽々筆ペン
これも百均🙂
ちなみに武田双雲さんって、有名な書道家さんでストリート書道とかもされてる方。
なんかカッコいい😍😍😍
初心者でも「トメ」「ハネ」「ハライ」が書きやすい作りになってるらしい。
しかも、なんか清々しい良い香りがする😍
墨に香りまでついてる！！
なんてオシャレな！！！
さぁ！！
準備万端！！
書くぞ！
ひたすら漢字を写す。
「無」の漢字が多いな。。。
「無い」ものなんかあったっけ。。。？
あ！
マヨネーズがきれてた！！！
今日ポテトサラダなのに！！！
ついでに醤油と油も買わなきゃ。
、、、
集中力もきれた。。。
見本をとった自分の字を見てみる。
なぜだろう、そのまま写しただけなはずなのに、、文字が乱れまくってるw
感想
写経は、気持ちと時間に余裕がある時にやらないと逆にストレスになる場合がある。
※個人の感想です※
